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Tag: sport

Fare troppo sport… invecchiamento precoce in arrivo?

Ho trovato questo articolo sulla rivista “Tutto” mentre stavo aspettando il mio turno dal parrucchiere… Articolo interessante ed ecco perchè ho deciso di condividerlo con voi! “L’eccesso di sport può far male. Quando pretendiamo sforzi eccessivi e ripetuti dal nostro fisico, l’organismo reagisce con una maggiore produzione di radicali liberi, i famigerati responsabili dell’invecchiamento precoce…

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Io e… l’arrampicata sportiva (prima parte)

Mi chiamo Elisabetta Maffei, sono trentina, ho 52 anni e sono madre di due figli. Ho avuto la fortuna di crescere in un ambiente a stretto contatto con la natura e fin da piccola assieme ai miei fratelli, l’arrampicata era il nostro gioco più bello: sugli alberi, sui muri delle campagne, sui massi nei prati.

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