La valutazione della composizione corporea… è veramente importante?
Per determinare la condizione di partenza di un programma mirato ed efficace, sia come il dimagrimento, il miglioramento della performance sportiva, o l’aumento della massa muscolare, si deve necessariamente sottoporsi ad un esame soggettivo, con il quale si determineranno le informazioni che tengano conto di alcuni dati.
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