Il Ben-Essere a 360°
“Quando sollevi lo sguardo verso il cielo stellato, il mondo prodigiosamente si trasforma” Quest anno ho ricevuto inaspettatamente un regalo meraviglioso. Mia cognata Erica mi ha regalato un libro… ma non un libro qualunque, un albo illustrato per bambini e, al suo interno si celava un’altra sorpresa: la dedica sia dell’autore che della sua traduttrice,..
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La scorsa estate, trovandomi al mare nella bella e allegra Riccione, per non passare il tempo solo sotto l’ombrellone, assieme a mio marito e ai miei due figli di 13 e 15 anni abbiamo deciso di fare delle escursioni in giornata nell’entroterra delle Marche. La giornata era splendida e si prestava particolarmente per essere trascorsa..
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Recentemente ho riflettuto sulla fortuna che ho avuto nell’aver conosciuto i miei nonni ed aver passato tanto tempo con loro. Recentemente è scomparsa l’ultima anziana della famiglia e con lei, oltre ad una parte della mia biografia, se ne è andata anche una parte di storia italiana. Quante volte mi sono fermata ad ascoltare i..
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Per il mio compleanno sono tornata a casa, nella mia città, Torino. Ho fatto tappa nel Roero dove vivono i miei genitori, patria del vino e delle nocciole, zone uniche al mondo per la conformazione geologica delle colline, una meraviglia per gli occhi e per la pace dell’anima. Essendoci nata e avendoci vissuto per trent’anni,..
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“I nostri sensi amano ingannarci, e gli occhi sono i piu ingannevoli di tutti. Ci inducono ad avere troppa fiducia in loro. Crediamo di vedere quello che c’è intorno, ma quello che percepiamo è solo la superficie. Dobbiamo imparare a comprendere l’essenza delle cose, la loro sostanza, e per fare questo gli occhi ci sono..
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Viviamo in un’epoca dove pare si dia meno importanza ai valori fondamentali, ma non credo che sia davvero così. Ci sono molte cose che nella nostra società non funzionano o sono in mutazione rispetto al passato, ma credo ci siano dei capisaldi indissolubili e uno di questi è quello della famiglia. Vivendo lontano da casa..
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Recentemente la figlia di una mia carissima amica ha espresso il suo grande desiderio di avere un cagnolino… Idea meravigliosa!!! Per un bambino crescere con un animale domestico è davvero una grande esperienza, ma se un bimbo non ha idea delle conseguenze che questa scelta comporta, i suoi genitori ne devono essere consapevoli. Io di..
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Viaggiare mi piace tanto perchè mi apre la mente e ho l’opportunità di conoscere culture e persone diverse… questo il primo viaggio con le mie figlie… credo abbiano preso da me in tema di viaggi! Quest anno in occasione del mio 50esimo compleanno, ho deciso di programmare per tutto il 2018 il tuor delle capitali..
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Forse non tutti sanno che le pere, sono una vera miniera di vitamine e sali minerali utili per le nostre ossa e il nostro cervello. La maggior quantità di questi elementi si trova nella buccia e quindi se si mangia integro, si ha il vantaggio di assorbire anche la fibra che coadiuva il transito intestinale. Quindi, viste..
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