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PERLE DI BENESSERE

Il Ben-Essere a 360°

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Curiosità&Suggerimentiavena, cereali in chicchi, farro, frumento, glutine e non, miglio, orzo, riso integrale, segale, sorgo, teffLeave a Comment on Cereali… chicchi di gusto!

Cereali… chicchi di gusto!

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Dolci&Otherscake, compleanno, dolcetti, frutta, panna, tortaLeave a Comment on Torta di compleanno…

Torta di compleanno…

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Cibo&Cucinafarina, gnocchi, grana, olio evo, patate, sale, uovoLeave a Comment on Gnocchi di patate fatti in casa

Gnocchi di patate fatti in casa

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Dolci&Othersconiglietto, Pasqua, pasta di zucchero, pensiero artigianale, uova1 commento su Idee per Pasqua…

Idee per Pasqua…

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Dolci&Othersbiscotti, dolce al cucchiaio, finger food, fragole, latte vegetale, mascarponeLeave a Comment on Cremosa alle fragole… FF

Cremosa alle fragole… FF

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Curiosità&Suggerimenti, Libri&Letturebenessere, coccole, condivisione, lettura, libri, piacere, regalati benessere, regalati del tempo, tempolibero1 commento su Il linguaggio segreto dei fiori di Vanessa Diffenbaugh

Il linguaggio segreto dei fiori di Vanessa Diffenbaugh

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Luoghi&Percorsifortezza, gita, miniere di sale, palle di mozart, salisburgoLeave a Comment on Salisburgo (Salzburg)… Una città tra presente e passato

Salisburgo (Salzburg)… Una città tra presente e passato

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Beauty&Fitnesscrema da notte, daily care routine, detergente, film idrolipidico, pelle, pulizia, tonico, visoLeave a Comment on Crema da notte si o no?

Crema da notte si o no?

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Curiosità&Suggerimenticalore, minestra, verdure di stagione, zuppaLeave a Comment on Zuppa o minestra?

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Cibo&Cucina, Curiosità&Suggerimentiavanzi, biscotti facili, dispensa, riutilizzare, rose del desertoLeave a Comment on Cosa è avanzato in dispensa?

Cosa è avanzato in dispensa?

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Cibo&Cucinabacon, cavolfiore, cavolo cappuccio, mozzarella, patate, ricettaLeave a Comment on Barchette di patate con bacon e mozzarella

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Cibo&Cucinaasparagi, crumbler, parmigiano, ricetta stagionale, uovo a cottura lentaLeave a Comment on Crema di asparagi con uovo e “crumbler” di parmigliano

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Cibo&Cucinaaglio e prezzemolo, antipasto, piatto povero, pureta, vongoleLeave a Comment on Vongole alla “pureta”

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Featured Dicembre 24, 2017Marzo 29, 2018 2 Minutes 498Views

Ben-essere = Vita Felice

Oggigiorno si sente spesso parlare di “benessere”, non credo però siano molti coloro che si sono interessati alla sua storia, ai cambiamenti di significato e alle varie accezioni a cui questo termine si può riferire.

In passato con la parola Benessere veniva inteso il generale senso di benessere fisico, e quindi, in linea di massima, di “assenza di patologie”.

Naturalmente ci vuole ben poco a rendersi conto di come questo significato non possa più essere definito completo al giorno d’oggi. Infatti nel tempo, più approfonditi studi antropologici e pratici sulla vita quotidiana degli individui hanno fatto si che questo termine fosse ampliato rispetto al suo significato originale.

Il Benessere, ovvero  ben – essere, cioè “stare bene” o “esistere bene” è inteso oggi come una condizione che interessa tutte le forme dell’essere umano e definisce la qualità di vita di ogni singolo individuo all’interno dell’ambiente in cui esso è inserito. Continua a Leggere “Ben-essere = Vita Felice”

Curiosità&Suggerimentiben-essere, benessere, piacere, sogni, tempolibero, vita, vitafeliceLeave a Comment on Ben-essere = Vita Felice

Buone vacanze…

Cari Amici di PerlediBenessere, da oggi noi, “passionisti” del benessere, andiamo in vacanza… ci rivediamo il 10 settembre con delle fantastiche novità che non vi anticipiamo… Continuate a seguirci e buon proseguimento di estate! Sabri&Co. P.S. Visto che oggi è il primo di agosto, vi ricordiamo la frutta e verdura di stagione… Fate scorta! frutta…..

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Stress e idromassaggio!

Siete stressati? Vi consiglio un rimedio efficace e ormai presente in ogni centro benessere. Io personalmente non riesco più a farne a meno, ma al di là dell’innegabile relax che produce, vi siete mai chiesti quanti e quali sono gli effetti benefici di questo massaggio con l’acqua? Innanzitutto c’è da sapere che il massaggio in..

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Ingredienti alternativi… per dolci!

Ai dolci non riesco a resistere… Ma ho trovato una soluzione! Ho preso da poco l’abitudine di eliminare quasi completamente dalla mia dieta i carboidrati più precisamente le farine, per cercare di tornare un po’ in forma. Ebbene, pensavo la cosa fosse più tragica… invece ho scoperto dei sostituti alla classica farina e non solo..

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Tacchinella “nell’orto”

Cosa prepariamo per cena? Bella domanda… In questi giorni, il caldo estivo si fa sentire e la sonnolenza regna sovrana, tanto che la fame viene un po’ meno! Beh bisogna pur risolvere la situazione, anche perchè per i miei figli non è proprio così: loro hanno sempre fame! Detto questo, ho preso in mano la..

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Dillo con un fiore… (prima parte)

Ciao… Ti ricordi l’articolo sul significato dei fiori che ho scritto per la festa della mamma? Oggi riprendiamo l’argomento e lo svilupperò in più volte perchè sui fiori c’è molto da dire… mi permetto solo di suggerirti che un fiore fa sempre piacere e quindi può essere regalato sempre e in qualunque momento non solo..

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Pappa al pomodoro e… filetti di trota

La pappa al pomodoro… mi ricorda la canzone di Rita Pavone! Ieri per cena volevo preparare qualcosa di veloce e che non avesse bisogno della mia assistenza… Così ho provato a cucinare questa ricetta pubblicata su “Ci piace cucinare”… Molto gustosa e, se non vi piace il pesce, con qualche crostino avrete comunque un pasto..

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Ricetta esotica con ananas e passion fruit…

Cosa ci dà più soddisfazione che gustare un dolce che già dal nome ci dà la sensazione di un grande abbraccio di dolcezza? Ovvio, affondare le papille gustative in una fragrante e dolce ciambella! La ricetta che oggi voglio condividere con voi è un po’ esotica… La presenza dell’ananas e del frutto della passione, la..

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Figlia del Silenzio di Kim Edwards

Un successo decretato, pensate… dal “passaparola”. “Un caso editoriale raro, che ha pochi precedenti. Preparatevi a pagine indimenticabili. Figlia del silenzio è un libro commovente, illuminante, stupendo.” (USA Today) Un libro che vede la scrittrice statunitense, Kim Edwards, raggiungere la notorietà, grazie a questo romanzo; la sua prima tiratura, il suo primo Best Seller. Un libro..

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Calisthenics… cosa, dove e quando?

Quando sono rientrata da Bologna a Rovereto, avevo bisogno di riprendere a fare attività fisica e parlando con mia cognata mi ha fatto conoscere questa disciplina, il Calisthenics. In estate ci si allena all’aperto e questo mi ha spinto ad andare a fare la lezione di prova… Pura curiosità! Poi mi è piaciuta così tanto..

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“L’ora” del peperone… curiosità!

Il peperone ormai lo troviamo in tutte le stagioni al supermercato ma è proprio questo il momento di mangiarli perchè l’estate è la stagione giusta; quindi in questo periodo sono molto più gustosi e ricchi di nutrienti. Appartengono al genere Capsicum della famiglia delle Solanaceae che include anche il peperoncino sia piccante che ornamentale. Fu Cristoforo..

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