Il Ben-Essere a 360°
Cari Amici di PerlediBenessere, da oggi noi, “passionisti” del benessere, andiamo in vacanza… ci rivediamo il 10 settembre con delle fantastiche novità che non vi anticipiamo… Continuate a seguirci e buon proseguimento di estate! Sabri&Co. P.S. Visto che oggi è il primo di agosto, vi ricordiamo la frutta e verdura di stagione… Fate scorta! frutta…..
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La pappa al pomodoro… mi ricorda la canzone di Rita Pavone! Ieri per cena volevo preparare qualcosa di veloce e che non avesse bisogno della mia assistenza… Così ho provato a cucinare questa ricetta pubblicata su “Ci piace cucinare”… Molto gustosa e, se non vi piace il pesce, con qualche crostino avrete comunque un pasto..
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Quando sono rientrata da Bologna a Rovereto, avevo bisogno di riprendere a fare attività fisica e parlando con mia cognata mi ha fatto conoscere questa disciplina, il Calisthenics. In estate ci si allena all’aperto e questo mi ha spinto ad andare a fare la lezione di prova… Pura curiosità! Poi mi è piaciuta così tanto..
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Condivido il link per una ricetta gustosa e veloce dei miei amici Andrea ed Elena di DolciPassioni “Per gli amanti delle polpette, ecco una ricettina che unisce gusto e salute. Gli ingredienti principali sono un buon trito di carne mista e delle sfiziosissime verdurine di stagione: i cavolfiori colorati! Le proprietà del cavolfiore sono tantissime..
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Ragazzi, io adoro la rivista “Ci piace cucinare” ma ormai lo sapete… Ho trovato questa ricetta millefoglie alla ricotta e frutta… una ricetta fantastica per stupire tutti… Ve la riporto! Per quanto riguarda la pasta sfoglia, qui c’è la ricetta per farla ma se non avete tempo potete acquistarla già pronta e preparare solo la..
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Oggi parliamo di aglio perchè ho trovato un simpatico articolo su “Ci piace cucinare” e ve lo riporto di seguito. Io personalmente adoro l’aglio e a parte l’accortezza di togliere il germoglio interno (quello verde chiaro per intenderci), lo mangio integralmente e senza “effetti collaterali” tipo alito cattivo o difficoltà di digestione… per molte persone..
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Articolo curioso proposto su un numero di maggio della rivista “Ci piace cucinare“… ve lo riporto perchè potrebbe ispirare qualcuno, me compresa;-) Siamo spesso portati a pensare che il pesto sia soltanto quello alla genovese con basilico, pinoli, olio extravergine d’oliva, aglio, parmigiano e pecorino. In realtà, esistono molte salse a crudo, ossia non cotte,..
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Ed anche luglio è arrivato… le temperature sono fantastiche per me che adoro il caldo… ed è arrivata anche l’esplosione di colori e sapori per la nostra tavola che l’estate porta con sé, vediamoli! Frutta: albicocche, anguria, fichi, ciliegie, meloni, lamponi, uva spina, ribes, pere e pesche. Verdura: carote, cetrioli, cicoria, fagiolini, melanzane, peperoni, pomodori,..
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Ho trovato questo articolo che parla della pappa reale su “Ci piace cucinare”… Questo alimento, pardon, superalimento è prodotto dalle api… Ne riporto un estratto in modo che possiate comprendere tutte le sue proprietà. “L’alimento speciale che trasforma una larva in ape regina, un insetto ben diverso e più potente rispetto agli altri abitanti dell’alveare…
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“Una famiglia consapevole ha un progetto e una direzione, non improvvisa le scelte educative e sa sfruttare i momenti chiave della vita”. Sentii parlare Alberto Pellai la prima volta qualche anno fa, in occasione di una sua conferenza “Tutto troppo in fretta” (titolo anche di uno dei suoi libri) e vi devo dire che..
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